为帮助学生深入理解恋爱心理，树立健康理性的恋爱观，2024年11月22日，学院在成龙校区第一教学楼举行了“谈谈恋与爱吧”心理健康讲座。讲座由学院心理辅导站主办，由研究生心理助管李涵主讲。

讲座伊始，李涵以“爱为何物？”这一开放性问题激发了同学们的思考。她从科学和心理学双重视角出发，解析了恋爱的本质。接着，她聚焦“为什么人人都需要爱情？”这一问题引导同学们进行小组讨论，并开展了依恋类型测试。她结合测试结果解析了依恋关系对爱情需求的重要性，帮助大家理解爱是一种深层次的心理需求。最后她围绕“该怎么爱？”引导同学展开实践与反思。她请同学们写下对爱的理解，并对个人恋爱观进行排序，在观看与恋爱观相关的视频后，她提出爱人所需的关键能力，如共情、沟通和责任感，并分析了当代大学生在恋爱中常见的问题，例如情感依赖和缺乏边界意识。她通过案例分析为同学们树立理性恋爱观提供了切实可行的建议。

“谈谈恋与爱吧”讲座的成功举办有助于同学们更好地认识自我，更好地建立健康的恋爱观，更好地实现心理成长。

撰稿人：杨科荃 舒若杰 初审：马晓红 复审：李大可 终审：向茂甫